在当前国际足联（FIFA）认可的正式足球比赛中，每支球队最多可进行5次换人，但这一规则并非适用于所有赛事，且存在一些关键细节需要注意。
传统的足球比赛长期实行“3换人”规则。然而，自2020年新冠疫情导致赛程密集后，为减轻球员负担，国际足球协会理事会（IFAB）临时批准了“最多5人换人”的规则。此后，该规则被广泛采纳，并于2022年正式写入《足球竞赛规则》，成为可选项——即各赛事组v站官网织方可自行决定是否启用5换人制。目前，包括英超、西甲、欧冠、世界杯等主流赛事均已采用此规则。
换人次数≠换人人数：关键细节
需要特别注意的是，“最多5次换人”指的是**换人操作的次数上限为5次**，而非只能换5名球员。不过，在这5次换人机会中，一支球队**最多只能替换5名球员**。例如，教练可以在一次换人窗口同时换上2人（算作1次换人机会），这样还能再进行4次换人操作，但总上场替补人数不能超过5人。此外，中场休息时的换人不计入换人次数，但计入换人名额。
另外，在加时赛中，部分赛事（如世界杯、欧战）允许额外增加1次换人机会（即第6次换人操作），但同样受限于总替补人数上限（通常仍为5人，除非赛事特别允许第6名替补）。因此，具体执行还需依据当场比赛规程。
简言之：现代正式足球比赛普遍允许**最多换5名球员**，通过**不超过5次换人操作**完成，加时赛可能有额外机会——但一切以赛事官方规定为准。这一调整既保护球员健康，也增加了战术灵活性，但也引发了关于比赛节奏和替补优势的讨论。
